Как получить максимальную пользу от сеансов по методу БФМ?
Не сопротивляться!
Не сопротивляться…в первую очередь своему ТЕЛУ и ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ РЕАКЦИЯМ. Задача во время сеанса идти за телом и помогать ему освобождаться от непроявленных эмоций и движений, и не мешать анализом процессу.
Не сопротивляться специалистам БФМ, не пытаться применять свои знания из других телесных практик, классической психологии, психоаналитики и прочего. Поверьте, к методу они не имеют никакого отношения. Не уничижать знания специалистов метода Лоскутовой, а использовать их для эффективного освобождения тела от напряжений и спазмов любого генеза.
Не превращать сеанс в мысленный монолог и бесконечный анализ. Манипуляция и самоманипуляция в работе авторскими методами Лоскутовой сводят всю работу в ноль. Когда вы из головы ставите себе задачи и формируете предположения по поводу тех или иных собственных психофизических и психоэмоциональных состояний, когда пытаетесь из ума над этими задачами работать и решать проблемы, то тело это воспринимает именно как вторжение и манипуляцию, пусть даже вашу собственную!
Дайте возможность телу самостоятельно вспомнить и освободиться от того, что мешает вам быть в здравии и благости.
Самостоятельно между сеансами работать с собой упражнениями из Соматобиодинамики и Антистресса. Делайте те упражнения, которые комфортны телу и которые выбирает тело, а не мозг. В процессе выполнения упражнений ИДИТЕ ЗА ТЕЛОМ, а не за мозгом, то есть, без каких-либо ментальных рефлексий и аналитики.
Одним из ключевых принципов авторских методов Лоскутовой является создание в процессе работы УСЛОВИЙ БЕЗ НАМЕРЕНИЙ, в которых тело доверяет, в том числе и своему хозяину, и начинает САМО освобождаться от АКТУАЛЬНЫХ на данный момент психосоматических и соматопсихических напряжений.
Если у Вас возникают вопросы, задавайте их специалисту после сеанса.
Напоминаем, что специалисты Центра Н.Лоскутовой принимают в Абрамцево и в Москве, м.Бауманская, ул.Новая Переведеновская д.8с1
_________________
📱 Телефон для записи +7(495)2302220
📲 WhatsApp +7(967)2794662
#методлоскутовой #реабилитация #безболи #сеансыбфм #восстановление #здоровье #телеснаяпрактика #бфммосква
