Для тех, кто недавно присоединился к странице краткий пост о том, что же такое метод Надежды Лоскутовой БФМ?
Телесная психотерапия – это одно из основных направлений современной практической психологии. В основе всех методов телесной психотерапии лежит понимание единства тела и души, тела и психики, формирование личности через работу с телом и исцеление души.
Биодинамическая фасциальная модуляция (БФМ) – это новый метод телесной терапии, отличающийся от всех известных на сегодняшний телесных практик. Создатель метода - Надежда Леонидовна Лоскутова – в течение 30 лет профессиональной деятельности, до создания своего авторского метода, практиковала различные виды энергетических, психологических и телесных практик.
В конце 90-х годов она открыла клинику в Израиле, где и началась её работа над созданием нового метода телесно-ориентированной психотерапии, способного безболезненно, не насильственно и эффективно работать не только с психоэмоциональными напряжениями, но и освобождать тело от тяжелой спастики.
Метод Надежды Лоскутовой основан на глубоком понимании качества прикосновения и отличается от всех методов телесно ориентированной терапии своими новаторскими техническими приёмами невербального и вербального сопровождения клиента в процессе сеанса БФМ.
Специалист БФМ работает без установок, не применяет техники гипноза, не погружает клиента в прошлое и не стимулирует рассказывать истории из его жизни. Работая через прикосновение, специалист БФМ создает для тела определённую среду. Благодаря создаваемой среде проявляются воспоминания и активизируется память тела, открывается возможность для контакта с прошлым опытом, с самыми глубинными историями человеческого тела. Второй важный аспект прикосновения – это чувствование специалистом и понимание глубинных ритмов тела.
Метод Надежды Лоскутовой базируется на понимании фундаментальности ритмов дыхания. Однако принципиальным отличием является то, что специалист невербально, через прикосновение сопровождает дыхательные движения клиента. Специалист не манипулирует, не изменяет ни ритм, ни глубину дыхания, не требует от клиента пояснений и воспоминаний, он только мягко сопровождает и поддерживает клиента в происходящих с ним процессах.
Очень важный аспект метода заключается в том, что кроме ритма дыхания и сердцебиения в теле есть много других ритмов, которые не рассматривает ни один из известных ныне методов телесной практики. Метод работает с биодинамикой и движением тела на макро и микроуровне: так называемое «тканевое дыхание», пульсовое дыхание и капиллярное дыхание, волновые линейные и не линейные процессы и движения, крупно амплитудное движение мышц и суставов, мелко амплитудное ритмичное движение мышц, фасциальных перегородок и пластов, физические и эмоциональные различные процессы, возникающие при соматических и психосоматических напряжениях и спазмах.
В процессе развития чувствительности рук специалист метода Надежды Лоскутовой учится распознавать требуемые телом клиента движения и следовать за ними. В результате работа с телом переходит на более глубинный уровень, без насилия и манипуляций. Специалист не привносит своих домыслов и желаемых движений, он только следует за динамикой и ритмами, которые самостоятельно зарождаются в теле клиента и помогает им проявиться. Это способствует максимально комфортному снятию мышечного панциря, зажимов, спазмов и спастики. Освобождение и обретения комфорта происходит как на телесном, так и на психоэмоциональном уровне.
Глубина и интенсивность взаимодействия с телом - именно такие, к которым готово и которых хочет тело, которые помогают наиболее эффективно освободиться от напряжения. Метод БФМ работает и с краниальными ритмами, но алгоритм и методика взаимодействия принципиально отличаются от краниосакральной терапии.
Соматическая составляющая метода основана на современном понимании устройства, биодинамики и работы соединительно-тканной системы организма. Соединительная ткань составляет внутреннюю среду организма и работает на поддержание ее равновесия и гомеостаза. В настоящее время эту систему вместе с нервной, эндокринной и иммунной относят к регуляторным системам. Элементы всех этих систем имеются во всех органах.
Соединительно-тканные волокна образуют сами фасции и фасциальные прослойки мышц, перегородки подкожно-жировой клетчатки, покрывают внутренние органы и образуют их каркас, формируют оболочки головного и спинного мозга. Фасции тесно переплетены между собой, соединяют все внутренние органы между собой и со скелетными мышцами и образуют фиброзную основу организма.
Соединительная ткань обладает свойством, названным в зарубежной литературе tensegrity. Это слово соединяет в себя два понятия: tension и integrity, напряжение и взаимосвязанность. Это значит, что волокна соединительной ткани находятся в постоянном напряжении, однако это напряжение не стабильно. Оно меняется в зависимости от состояния окружающей среды и от внутреннего состояния организма. На изменение физических и психологических напряжений и натяжения буквально одной точки волокна чутко реагирует вся система, вплоть до самых отдаленных волокон и целых систем. Соединительно-тканная система работает слаженно и динамично, согласно всем потребностям всего организма в целом. Элементы соединительно-тканной системы способны застывать, менять свою геометрию, если этого потребовали внешние обстоятельства. Так формируется память тела.
Прикасаясь к телу, специалист взаимодействует прежде всего с соединительно-тканной и дыхательной системой. Поскольку соединительная ткань пронизывает все тело, находится во всех органах, во время сеанса независимо от места первичного воздействия изменения происходят во всем теле. В результате восстанавливается свобода движения структур соединительной ткани как на макро-, так и на микроуровне, дыхание становится более свободным, с полноценным вдохом и выдохом, увеличивается вариабельность сердечного ритма, меняются показатели электроэнцефалографии, образуются новые нейронные связи.
Освобождаясь от напряжений на телесном уровне, человек меняет психоэмоциональное состояние. Обретая свое тело, он обретает себя.
Метод БФМ работает с телом как с единым целым, благодаря этому тело освобождается от глубинных напряжений и спастики, что делает метод эффективным при многих соматических заболеваниях, включая детский церебральный паралич, сколиоз различной степени тяжести, нарушения осанки и опорно-двигательного аппарата, аутизм, астма и пр. Метод способствует улучшению показателей вариабельности сердечного ритма у клиентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, с эндокринными заболеваниями, нарушениями обмена веществ.
Метод обладает высоким потенциалом в работе с психоэмоциональными блоками, посттравматическими стрессовыми расстройствами и травмами. Во время сеанса клиент заново проживает свой прошлый эмоциональный опыт, меняет отношение к прошлому и к самому себе в настоящем, принимает себя нового. В результате возникают новые связи между телесным и психическим, клиент меняет отношение к себе, начинает лучше чувствовать свое тело, его потребности, перестает отделять сознание от тела. Все это значительно изменяет психическое функционирование человека.
Центр и Международная Академия телесно-ориентированной психологии Н.Л.Лоскутовой - тел. +7(495)230-2220
#методлоскутовой #бфм #надеждалоскутова #loskutova #methodloskutova #телеснаятерапия #психосоматика #телеснаяпрактика #сеансыбфм #методбфм #телеска #соматика
